“鼓圈”活动是国际上很流行的一种团体即兴演奏形式（任何人都可以参与，无需具备音乐才能），“鼓圈”有着自己的一套独特系统，最常见的是一个人在“鼓圈”中间引导，将鼓声和节奏融合在一起，“鼓圈”活动能够舒缓人的情绪，起到放松身心、凝聚人心、鼓舞人心的作用。

为了提升我系学生的团体凝聚力和师生互动力，我系于2019年5月14日晚6：30在西安美术学院太极湖边开展“环心互筑”系列活动之“鼓圈”活动，目的在于学生和老师通过参与“鼓圈”活动，提升人与人之间的交流度和师生之间的互动力度，同学们和老师在“鼓圈”节奏的互动下进行非语言式的交流，在“鼓圈”里大家都是平等的，“鼓圈”不是一个人的独角戏，而是大家互相协作的，大家在“鼓圈”中通过不同节奏型进行变化，从而表达丰富多彩的情绪，并建立自信，学会尊重与被尊重，急切澎湃的鼓声也能够表达学生心中的情感，宣泄内心的压抑，以释放压力，不仅如此，同学们通过此次“鼓圈”活动还激发灵感，以建立属于自己的集体节奏型和同学小组互动，并从“鼓圈”中得到自我肯定，增强学生的自信心，从而提升我系学生的团体凝聚力，学生参加度较高，效果较好。

（文/图：建筑环境艺术系心理健康护航协会 编发：寇茜萍）